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꽁치캔 요리2

가성비 밥도둑!! 꽁치(캔) 무조림 「가성비 밥도둑!! 꽁치(캔) 무 조림」 1+1으로 저렴하게 구입한 꽁치통조림과~ (요즘 '무'가 너무너무 저렴하죠~ ) 시원한 무를 넣고 가성비 최고!! 밥도둑!! "꽁치 무 조림"을 만들어 볼게요~ 역시 빨간 매콤한 국물이,, 입맛을 화악~ 돋워주는 것 같아요~ 「 재료 」 꽁치통조림 1개 무(중) 1/4토막 양파(대) 1/2개 대파 1대 청양고추 2개 「 양념 」 고추장 1.5숟갈 진간장 2~3숟갈 간 마늘 1숟갈 맛술 1숟갈 ※ 간은 기호에 맞게 가감해 주세요!! 채소 손질하기~ ① 무와 양파는 두툼하게 썰고, 대파와 청양고추는 어슷 썰어 줍니다. ② 분량 (고추장 1.5숟갈, 진간장 2숟갈, 간 마늘 1숟갈, 맛술 1숟갈)의 양념장도 만들어 주세요~ ③ 넓은 웍에 무를 깔고~ ④ 꽁치통조림(국물.. 2020. 4. 10.
맛깔나는 꽁치통조림 조림 【맛깔나는 꽁치통조림 조림】꽁치 통조림하면 예전에 이서진 씨가 꽃할배 때 끓였던 꽁치 김치찌개가 생각나는데요, 오늘은 김치를 빼고!! 찌개가 아닌 조림으로 맛깔나게 끓여보겠습니다~ 기대하세요~ ㅎ 비린내가 1도 없어요~ ㅎ 【꽁치통조림 조림】[1~2인분] 【재료】꽁치통조림 1캔양파(小) 1개애호박 1/3개대파 1/2대청양고추 2개 【양념】고추장 1.5숟갈진간장 1.5숟갈간 마늘 1숟갈맛술 1숟갈참기름 0.5숟갈 ※ 간은 기호에 맞게 가감해 주세요!! ① 양파와 애호박은 큼직하게 썰고 대파와 청양고추 어슷 썰어 준비합니다. ② 분량의 양념장을 만들어 주세요.(고추장 1.5숟갈, 진간장 1숟갈, 간 마늘 1숟갈, 맛술 1숟갈, 참기름 0.5숟갈) ③ 웍에 양파를 반만 깔아 주고, ④ 꽁치통조림의 국물까지 몽.. 2019. 4. 12.
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