달래양념장에 버섯을 곁들인 건강한 김밥

달래양념장에 버섯을 곁들인 건강한 김밥

달래양념장

재료 = 달래 한 묶음+양파 1개

양념 = 간장 6T+고춧가루 2T+참기름 2T+깨 적당히

달래양념장 만들기

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버섯볶음

재료 = 버섯 한 팩+버터마요간장소스 1T+참기름 1T+깨 조금

김밥에 들어갈 버섯은 굳이 소스필요없이, 소스대신 소금 한꼬집만 넣고 볶으시면 되요!!

버섯볶음 만들기

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양념장과 버섯이 준비되었고, 김도 살짝만 구워줄께요.

밥을 올리고!! 넓게 펴주세요~

달래장도 올리고!! 하나도 안짜요~

버섯을 올린다음~ 버섯은 끝쪽에 올려주세요!!

돌돌 말아주면~

비주얼은 그래도.. 완전 맛있는 '건강김밥' 완성!!

나름 다이어트한다고 현미밥을 지었지만,

이렇게 말아서 먹으니 5개도 거뜬하네요..