본문 바로가기
728x90
반응형

버섯볶음3

물 생기지 않는 '느타리버섯볶음' 「 물 생기지 않는 '느타리버섯볶음' 」물이 생기지 않게 맛있게 볶아 볼게요~ 야채가 많아서 그런지,,꼭 잡채 같네요~ ㅎ0ㅎ 팽이버섯볶음/미니새송이장조림/새송이버섯조림레시피도 만나보세요~ [↑이미지 클릭↑] 「 재료 」느타리버섯 큰 팩대파 ..... 1/2대양파 ..... 1/4개당근 ..... 1/4개 「 양념 」굵은소금 ..... 0.5숟갈식용유 ..... 2숟갈진간장 ..... 1.5숟갈통깨 ..... 팍팍 「 버섯 밑간 」참기름 ..... 1숟갈간 마늘 ..... 1숟갈굵은소금 ..... 한 꼬집 ※ 간은 기호에 맞게 가감해 주세요!! ① 버섯은 깨끗하게 씻은 다음, 큰 버섯은 먹기 좋은 크기로 쭉쭉~ 찢어 주세요 ② 대파, 양파, 당근도 채 썰어 준비합니다. ③ 물에 굵은소금 0.5숟갈을 풀어.. 2020. 5. 25.
달래양념장에 버섯을 곁들인 건강한 김밥 달래양념장에 버섯을 곁들인 건강한 김밥 달래양념장 재료 = 달래 한 묶음+양파 1개 양념 = 간장 6T+고춧가루 2T+참기름 2T+깨 적당히 달래양념장 만들기 바로가기▷ http://marui.tistory.com/421 버섯볶음 재료 = 버섯 한 팩+버터마요간장소스 1T+참기름 1T+깨 조금 김밥에 들어갈 버섯은 굳이 소스필요없이, 소스대신 소금 한꼬집만 넣고 볶으시면 되요!! 버섯볶음 만들기 바로가기▷ http://marui.tistory.com/429 양념장과 버섯이 준비되었고, 김도 살짝만 구워줄께요. 밥을 올리고!! 넓게 펴주세요~ 달래장도 올리고!! 하나도 안짜요~ 버섯을 올린다음~ 버섯은 끝쪽에 올려주세요!! 돌돌 말아주면~ 비주얼은 그래도.. 완전 맛있는 '건강김밥' 완성!! 나름 다이어트.. 2017. 9. 15.
밑반찬으로 좋은 느타리버섯볶음 밑반찬으로 좋은 느타리버섯볶음 굴소스로 맛있게 볶아보겠습니다. 재료 = 느타리버섯 2팩 + 양파 1/2개+ 당근 1/3 + 홍고추 1개 + 청양고추 1개 양념 = 굴소스 1.5T + 진간장 1T + 올리고당 1/2T + 다진마늘 1/2T + 식용유 2T + 깨 조금 식용유 2T를 두르고 양파와 당근을 먼저 볶다가, 버섯도 함께 볶아줍니다. 버섯이 숨이 죽으면 굴소스1.5T+진간장1T+올리고당1/2T+다진마늘1/2T와 고추도 넣고 볶아줍니다. 화력을 올려서 센불로 볶아 수분을 날려주면 완성됩니다!! 밑반찬으로 좋은 느타리버섯볶음 만들어 보세요~ 2017. 8. 22.
728x90
반응형