728x90
반응형
【영양간식 파프리카 달걀찜】
식사 대용으로 또는 아이들 영양간식으로 좋을 맛있는 파프리카 달걀찜을 만들어 볼게요~
색감이 너무 예쁘죠~ ♡0♡
【파프리카 달걀찜】
[1인분]
【재료】
파프리카 1개
달걀 1개
모차렐라 치즈 한 줌
맛소금/설탕 한 꼬집
파슬리 가루 톡톡
※ 간은 기호에 맞게 가감해 주세요!!
① 파프리카의 윗동을 자르고 속 씨를 제거합니다.
여기서~ 잠깐만욧!!
세워지지 않는 파프리카가 있을 텐데요.. 그때는 당황하지 말고!! 뚫리지 않을 정도로 평평하게 썰어내 주세요~ ㅎ0ㅎ
② 속을 파낸 파프리카에 모차렐라 치즈가루를 솔솔 뿌리고, (뚫림 방지!!)
③ 달걀에 맛소금과 설탕 한 꼬집을 넣고 섞은 다음, 파프리카에 부어줍니다.
파프리카에 반 정도 채워졌죠!!
④ 여기에 남은 모차렐라 치즈를 넣고 파슬리가루를 솔솔~ 뿌리면 준비 끝!!
⑤ 전자레인지로 약 4~5분간 돌리면 완성!! (파프리카에 2/3 정도 채워졌지만,, 역시나 흘렀네요.. ㅎ)
먹기 좋게 썰어..
접시에 올리면~
아무도 몰라요~
이제,, 한 입에 쏘옥~
간식으로, 식사 대용으로 너무 좋겠죠!!
아이들 영양간식 또는 식사 대용으로 좋은 파프리카 달걀찜 만들어 보세요~ ^0^
728x90
반응형
'○ 맛 ○ > 요리' 카테고리의 다른 글
언제나 맛있는 매콤달콤 진미채볶음 (3) | 2019.12.19 |
---|---|
부들부들 부드러운 '간장 진미채볶음' (3) | 2019.12.18 |
꼬소한 들기름 간장 애호박 구이 (2) | 2019.12.16 |
칼칼한 애호박 고추장찌개 (0) | 2019.12.13 |
아침식사 대용으로 좋은 '파프리카 프라이' (1) | 2019.12.10 |
맛있는 한 그릇 '토끼(모양) 아보카도 덮밥' (1) | 2019.12.06 |
숙성 1일차, 연어장 맛보기 (와사비마요 레시피) (1) | 2019.12.05 |
초간단 소스!! 연어장 만들기 (3) | 2019.12.04 |
댓글